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中药减肥茶秘诀配方,自己动手即享瘦
2022-08-05

现在越来越多的人喝中药减肥茶瘦身了,不仅安全没有副作用,而且还能达到快速减肥的效果呢。所以小编想在这里跟大家介绍中药减肥茶秘诀配方,助你刮油消脂瘦身不反弹。

一、刮油清肠胃

配方:桑叶、百合、桑葚、天冬、决明子、番泻叶(各10克)

做法:以上的几种材料调配好量,然后放入杯中,加上适量的沸水冲泡,盖上盖子焖几分钟即可。能够拿来当茶喝,迟早各至少喝一大杯。一天大约泡一剂,或许两天泡一剂,以一个星期为一个阶段。

二、消脂肪油分

配方:姜皮2g、陈皮3g、桑白皮3g、茯苓4g

做法:准备好以上四种材料,然后放入锅中,加上500毫升清水熬煮,煮沸即可饮用,接连服用五天,大约就可以瘦下9斤。

三、润肠通便下降血清

配方:二丑25g,炒草决明、泽泻、白术各10克,山楂、制首乌各20克

做法:把以上的药材都研磨成粉末状,添上少量的蜂蜜制成药丸,如梧桐子般大小即可,早晚各吞服20-30粒,并加强运动,可消食化瘀,减肥去脂。

四、消脂排油茶

配方:何首乌、山楂、红薏仁、生地

做法:准备好以上四种材料,清洗干净后放入锅中,并添上适量的清水熬煮半个小时,煮沸后隔渣取汁饮用即可。能消除体内脂肪和油分。

以上就是中药减肥茶秘诀配方的介绍啦,希望对于大家的减肥计划有所帮助,另外采取中药减肥的时候,大家最好不要空腹哦。

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